5. 1. Pitný režim na pracovišti
Každý by měl v těchto horkých letních dnech dodržovat pitný režim. Když jsme v práci, tak ho někdy pro nedostatek času zanedbáváme nebo dokonce opomíjíme. Návyk pravidelného pití si lépe ohlídáme doma nebo na dovolené. Jenže v práci byste měli v horku také hodně pít. Na pracovištích máte totiž ohledně pitného režimu hned několik možností. Nejlepší je samozřejmě obyčejná voda. Vybrat si můžete z kohoutku, barelů nebo balenou vodu.
4. 2. Zaměstnavatel je povinen zajistit dostatek tekutin
Zákoník práce ukládá zaměstnavateli povinnost vytvořit pro zaměstnance takové pracovní prostředí, kde nebude vystaven nebezpečí a zdravotním rizikům při výkonu práce. A to také samozřejmě zahrnuje dostatečné množství tekutin. Konkrétní způsob, jak by měl váš šéf zajistit, abyste dostatečně pili, není přesně stanoven. Přesnější informace se vztahují spíše k ochranným nápojům, které se podle platných ustanovení podávají zaměstnancům vystaveným neúměrné tepelné zátěži, jako je například řidič hromadné dopravy nebo dělník.
3. 3. Pitná voda v kancelářích a veřejných prostorách
Většina z nás pije balenou vodu nebo vodu z barelu. Takové jsou také převážně k dispozici na pracovištích. I přes to, že tuto vodu považujeme za zdravotně nezávadnou, odborníci mají trochu jiný názor. A ten vás bude šokovat! Kvalita vody v plastových lahvích může být někdy i horší než voda z vodovodu. Její dlouhodobé skladování totiž podporuje vznik bakterií. Proto se doporučuje pít vodu z kohoutku, které máte v práci dostatek. Takže jednou za hodinu si natočit vodu v kuchyňce v práci snad zvládne každý.